Tävlingskalender

Håll koll på förbundsevenemang & klubbtävlingar

Skapa evenemang

Här kan du lägga till din klubbs tävling.

Tävlingskalender

Håll koll på evenemang & klubbtävlingar här.

Svar på frågor kring muaythais grenprofil

Förbundet har ju sen en tid tillbaka utvecklat en grenprofil (se muaythais grenprofil) som skall gälla som generell ram för sporten inom både fysiska och psykiska aspekter.
Oskar Lavesson, mannen bakom muaythais grenprofil har tagit sig tid på att svara på några frågor kring just denna.

På vilket sätt kan klubbarna i landet dra nytta av grenprofilen och utvecklingstrappan?

Läs dem! Skämt åsido så tror jag att det bästa är att läsa grenprofilen och sedan sätta sig och fundera igenom vad vår sport egentligen går ut på. Utvecklingstrappan talar ju lite för sig själv. Den består av väldigt konkreta råd för hur och vad man bör träna för att nå elitnivå. En början kan ju vara att titta på den och jämföra med den egna verksamheten. Kanske finns det väldigt enkla saker man kan ändra för att nå väldigt mycket längre?

 
Var det något du förvånades över när du sammanställde grenprofilen, som du inte vetat/tänkt på tidigare?
Hm, bra fråga.
 
Innehållsmässigt var inget särskilt förvånande. Det jag tyckte var frustrerande och och även lite oväntat var att det finns så lite forskning på området. Det finns några grundläggande områden kvar att undersöka för att vi ska bli säkra på vissa saker när det gäller både fysiologi och psykologi. Sen blev jag lite förvånad att man inte för träningsdagbok på elitnivå i Sverige. Överlag tror jag vi har väldigt mycket att lära oss av andra idrotter.

Finns det någon vanlig missuppfattning i hur man bäst tränar muaythai ute i landet, som i själva verket snarare hindrar en fighter från att bli riktigt bra?
Ett av de vanligaste misstagen jag ser är att man tränar för mycket för tidigt. Det tar tid att bygga upp träningsmängd om man inte vill skada sig. Ofta gäller det dem som börjar med sporten när de är lite äldre, kanske vid 17-18 år och inte har en gedigen träningsbakgrund med 3000-4000 timmar bakom sig. Skynda långsamt. Ett annat problem, som nog hänger ihop med det första, är att det verkar finnas många ”periodare” inom muaythai. Om man vill bli riktigt bra, och vara skadefri, måste man träna kontinuerligt i många år.

Vi tackar Oskar för svaren på dessa frågor!

Fler inlägg

Månadsrapport december 2022

Nu finns månadsrapporten från december publicerad. Månadsrapport…

Kommande events

february

11feb12:0018:00Varberg Open 51Varberg Open 51

18feb12:5619:56TMT Fight Day 14TMT Fight Day 14

25feb10:0418:04Muaythai Fights 15Muaythai Fights 15

Show More Events

march

04mar16:4720:47Muay Thai For Life 5.0Partille

11mar12:1719:17Frontier Muaythai OpenFrontier Muaythai Open

31mar01aprJSM- 2023 och U-21 turnering i Tranås

april

31mar01aprJSM- 2023 och U-21 turnering i Tranås

01apr16:0023:00Zone Pro Leauge #5Zone Pro Leauge #5

15apr10:0818:08Varberg Open 52Varberg Open 52

Detta är SMTF

Svenska Muaythaiförbundets styrelse är vald av medlemmarna och arbetar för att organisera och främja sporten och tillgodose sina medlemmars intressen.

SMTF är anslutna till det internationella förbundet IFMA (International Federation of Muaythai Associations) som består av 130 medlemsländer fördelat på samtliga kontinenter. IFMA tilldelades fullt erkännande av IOC (International Olypmic Committee) under 2020 efter att ha varit delvis erkända sedan 2016 (mer information finns här).

Därmed tilldelades muaythai en plats vid The World Games som arrangeras var fjärde år. På grund av covid-19 har TWG flyttats fram från 2021 till 2022 då det arrangeras i Birmingham, USA.

Under 2021 beslutade EOK (Europeiska Olympiska Kommittéen) att muaythai utgör en av sporterna vid European Games 2023.

Läs mer

Nyheter från SMTF

SB&K konferens: Översyn av tävlingsformer för barn och ungdomar

Under helgen deltog SMTF på Svenska Budo & kampsportsförbundets barn-…

Protokoll från styrelsemöte 11 januari 2023

Nedan kan du ta del av SMTF:s styrelsemöte daterat den 11…

Kontakta oss

info@muaythai.se

Adress

Ölandsgatan 42, 3 tr
116 63 Stockholm